Stichwort "Flughöhe"
Vielleicht kennst du diesen Spruch auch, dass „du Flughöhe gewinnen solltest“. Was das genau bedeutet? Du versuchst dich von dir und allem, was dich gerade bewegt, zu lösen und dich von außen neutral zu betrachten. Du gewinnst also Flughöhe und versuchst dich als neutraler Beobachter von außen zu analysieren, indem du gedanklich Abstand nimmst von dir und dich und dein Handeln aus einer gewissen „Flughöhe“ von oben betrachtest.
Wenn uns das gelingt, können wir meist uns selbst, unsere Probleme oder unsere aktuellen Stresspunkte viel neutraler betrachten, die Lage besser analysieren und schneller die passende Lösung finden. Alles Punkte, die im Pferdetraining unglaublich weiterhelfen.
Ein genialer Lesetipp für dich: “Stress bei Pferden” – mit superspannenden Infos über Pferdeverhalten und ein gestresstes Pferd
Wenn du in einer Situation mit deinem Pferd bist, in der es Anzeichen von Stress oder gar Panik zeigt und du ein gestresstes Pferd an deiner Seite hast, kannst du ein paar Dinge der Reihe nach angehen:
- Du nimmst eine übertrieben entspannte Körperhaltung ein für dein gestresstes Pferd
- Du atmest tiiiiief ein und aus für dein gestresstes Pferd
- Du versucht ruhig und gelassen zu bleiben und die allergrößte Ruhe der Welt auszustrahlen für dein gestresstes Pferd
- Du gehst in Flughöhe und versucht euch von außen zu betrachten und herauszufinden, was dein Pferd gerade stresst
- Du beobachtest erst einmal dich so neutral wie möglich und versuchst dich damit zu beruhigen
- Du beobachtest dann dein Pferd aus der Flughöhe so neutral wie möglich, um zu analysieren, was es aufgeregt haben könnte So kannst du nach und nach Neutralität gewinnen und versuchen über diese gelassene Neutralität deinem Pferd Sicherheit und Ruhe zu vermitteln. Wenn ihr dann wieder an einem Punkt seid, an dem dein Pferd kein schnaubendes und prustendes Etwas neben dir und kein gestresstes Pferd mehr ist, kannst du wieder in Flughöhe gehen und weiter in aller Ruhe analysieren, was der Auslöser war.
Was ich dir unbedingt noch sagen wollte: SO SCHÖN, dass DU DA BIST und zusammen mit uns den Pferdefreundlichen, Fairen und Feinen Weg gehen möchtest. Allein dafür feiere und liebe ich dich. Weil wir wollen, dass du happy bist und dass dein Pferd happy ist.
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